最近は、健康につきましての情報がたくさんあります。
それは、善いことではあるのですが、その一方、情報に振り回されて要らぬ病気を引き寄せている方も多い由です。
どこか調子が悪いとネットなどで情報を取り、自分の状態に近い状態を調べます。
しかし、ネットなどは極端な例を載せている場合が多く、それにより自分の状態も非常に悪いと心配し、ストレスから本当の病気になるようです。
その一方、情報を調べず、そのうち治ると高をくくっておりますと、身体は見事に直すのだそうです。
それではどうすればよいかと申しますと、微笑みを絶やさず、感謝を絶やさず、おいしいものを少なめに食べて、自分の好きなことに没頭する時間を作り、適度な運動をし、何とかなるとの心持で、健康を気にしないのが良いそうです。
毎日神様に手を合わせて、一日の健康を感謝するのが何よりの妙薬だそうです。
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