このお医者様の患者さんのお一人は、病状からは、減塩の必要がある方でした。
そのため減塩重視の食事をなさっておられた由です。
しかし、高齢になられ、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)をも考慮され、望まれたみそ汁など、減塩には反する食事を与えられることにされたそうです。
ところが、そのあと、体調がすこぶる良くなられ、減塩を始められた時よりも健康になられたそうです。
勿論、野放図に何でも欲しいものを求めるのは良くありません。
しかし、あたしたちがとても臨むものは、実は、身体からの声である場合もあり、とても欲しいものは、摂ってみるのも重要だそうです。
高血糖の方で、常には血糖を下げる食事をされるものの、一週間に一日だけは、好きなものを食べる日にされたところ、寧ろ血糖値が安定するという例もあるそうです。
あたし達は、神様の子供であり、あたしたちの身体はそんなにやわではないそうです。
そして、あたしたちの身体が求めるものは、身体が必要としているものであることもあるようです。
あたしたちの身体は、あたし達に語りかけてくれているのだそうです。

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