あたしたちが忘れがちなのは、幸せとは自分でなるものであるということだそうです。
あたしたちは、幸せは外からもたらせるものだと思っておりますが、それは間違いだそうです。
何故かと申しますと、客観的にどのような幸せの状態にありましても、自分自身が幸せでないと思えば、幸せではなくなります。
小さなことの中にも幸せはたくさんあります。
息が吸えることでありましても、実は奇跡の塊の結果です。
息が出来るだけでも実は嬉しい事、幸せなことのはずです。
つまり今・ここの状況が当たり前ではない、有難いことなのだと認識することが重要なのだそうです。
「もっともっと」と求めるだけではなく、今この瞬間幸せと感謝すること、感謝出来ることが幸せになる要諦だそうです。
にほんブログ村
